Resilienztraining für Kinder

Resilienz beschreibt die seelische Widerstandsfähigkeit, Krisen stabil zu bewältigen und sie gleichzeitig als Anlass für die Weiterentwicklung zu nutzen. Resilienz ist kein angeborenes Persönlichkeitsmerkmal eines Kindes, sondern umfasst eine Kapazität, die im Verlauf der Entwicklung im Kontext der Kind - Umwelt - Interaktion erworben wird. In anderen Worten: Diese Fähigkeit lässt sich ein Leben lang trainieren!

Die Kinder werden in ihrem Heranwachsen mit immer neuen Herausforderungen konfrontiert und vor wachsende Ansprüche gestellt. Sie erleben Niederlagen, Enttäuschungen, seelische Verletzungen und andere stressverursachende Ereignisse. 

Mit jedem Problem, das sie meistern, werden sie stärker. Manchmal schaffen sie es allein. Manchmal braucht es die Unterstützung durch eine verständnisvolle Bezugsperson.

In geschütztem Rahmen erarbeite ich mit den Kindern auf spielerische Art und Weise verschiedene Themen im Bereich der Resilienz. Durch professionelle Begleitung erhalten sie die Möglichkeit, sich in  Selbst- und Fremdwahrnehmung, Selbstwirksamkeit, Umgang mit Stress, Problemlösefähigkeit, soziale Kompetenz und Selbststeuerung positiv und ressourcenorientiert zu entwickeln.

Das Training stützt sich auf die neusten  Erkenntnissen der aktuellen Resilienzforschung und ist bestückt mit vielen anregenden Spielen, Übungen, Geschichten, Bewegungs-, wie auch Entspannungselementen und Reflexionsmöglichkeiten. Eine Entdeckungsreise zur eigenen inneren Stärke - verbunden mit viel Spass.
Nebst den oben erwähnten Aspekten fördert das Training bei Ihrem Kind das Vertrauen in die eigene Kraft und Fähigkeiten, ein positives Selbstbild wie auch eine Erweiterung der eigenen Handlungskompetenzen, um stabil und stark die aktuellen, wie auch späteren Herausforderungen des Lebens zu meistern und / oder danach wieder schneller aufstehen zu können.  

Angebote in Gruppen und im Einzelsetting möglich!